2024-11-01から1ヶ月間の記事一覧

肩の調子はだいぶ良くなりました

今朝は寒かったですね。体調を崩しやすいのでお気を付けください。朝夜の通勤では、ダウンジャケットまで着込んで自転車に乗りましたが、顔と耳が冷たかったです。明日からはもう少し対策をしようと思います。私の肩は、石灰沈着性腱板炎なのか肩関節周…